Zona forţă

Chest press (presă pentru piept) FZCP, 1 aparat
Aparat pentru dezvoltarea musculaturii pectorale. Mișcarea efectuată este de împingere de la piept către înainte.

Fly (aparat pentru piept) FZPEC, 1 aparat
Mișcarea efectuată la acest aparat este de fluturări în care brațele sunt aduse din lateral către înainte prin contracția mușchilor pectorali.

Pull Down (aparat de tracţiuni) FZPD, 1 aparat
Aparat pentru dezvoltarea musculaturii spatelui. Secundar, mișcarea efectuată la acest aparat, tonifică și parte din musculatura umerilor și brațelor.

Row / Rear Dealt (aparat ramat) FZR W, 1 aparat
Aparat pentru dezvoltarea musculaturii superioare a spatelui și a umărului, respectiv deltoidul posterior. Mișcarea la acest aparat imita vâslitul.
Producator: LifeFitness

Biceps Curl (aparat pentru biceps) FZBC, 1 aparat
Mișcarea imprimată de acest aparat este de flexie a antebrațelor pe brațe, dezvoltând muschii flexori ai membrului superior, respectiv flexorii antebratelor și ai bratelor (bicepsul și brahialul).
Producator: LifeFitness

Triceps press (presă pentru triceps) FZTP, 1 aparat
Aparat pentru tonifierea muschiului triceps brahial. Miscarea imprimată de acest aparat este de extensie a antebrațului pe braț (întinderea cotului), mișcare efectuată de mușchiul triceps.
Producator: LifeFitness

Shoulder press (presă pentru umeri) FZSP, 1 aparat
Aparat pentru dezvoltarea musculaturii umărului, mai ales pentru deltoizii anteriori și lateral. Secundar este tonifiat și mușchiul triceps brahial.
Producator: LifeFitness

Lat raise (aparat de fluturări laterale) FZLR , 1 aparat
Aparat pentru dezvoltarea musculaturii umărului, mușchiul deltoid lateral. Secundar se tonifiază și partea superioară a mușchiului trapez. Mișcarea este de ridicare laterală a brațelor cu coatele la 90 grade.
Producator: LifeFitness

Seated leg press (presă pentru coapse) FZSLP, 1 aparat
Aparat pentru dezvoltarea musculaturii coapselor și a feselor. Aparatul imprima mișcarea de genuflexiune din așezat, astfel zona lombară fiind protejată.
Producator: LifeFitness

Leg extension (aparat pentru extensii coapse) FZLEX, 1 aparat
Aparat ce izolează mușchiul cvadriceps al coapsei, concentrând tonifierea pe acest mușchi. Mișcarea imprimată de acest aparat este ducerea gambelor înainte prin întinderea genunchilor.
Producator: LifeFitness

Seated leg curl (aparat pentru flexii coapse) FZSLC, 1 aparat
Aparat ce concentrează tonifierea pe musculatura posterioară a coapsei, biceps femural, semimembranos și semitendinos. Secundar tonifică și mușchii posteriori ai gambei, parte lor superioară.
Producator: LifeFitness

Hipp adduction (aparat pentru adductori) FZHAD, 1 aparat
Aparat pentru dezvoltarea musculaturii interioare a coapsei, mușchii aductori.
Producator: LifeFitness

Hipp Abductor (aparat pentri abductori) FZHAB, 1 aparat
Aparat pentru dezvoltarea mușchilor abductori ai coapsei și bazinului: fascia lată și fesierii.
Producator: LifeFitness

Glute (aparat pentru fesieri) FZGL, 1 aparat
Aparat pentru dezvoltarea musculaturii fesiere, gluteul mare, mijlociu și mic. Secundar se tonifica și musculatura lombara și cea posterioara a coapsei.
Producator: LifeFitness
G
Abdominal (aparat pentru abdomen) FZAB , 1 aparat
Aparat pentru dezvoltarea musculaturii abdomenului.
Producator: LifeFitness

Back extension (aparat pentru lombar) FZBE, 1 aparat
Aparat pentru dezvoltarea musculaturii lombare a spatelui.
Producator: LifeFitness

Torso rotation (aparat pentru lombar şi abdomen) FZTR, 1 aparat
Aparat pentru dezvoltarea musculaturii abdominale, dreptul abdominal, oblici intern și extern, precum și a musculaturii lombare.
Producator: LifeFitness